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流行性感冒饮食原则

来源:未知    编辑:HeBei21    发布时间:2014/07/15 15:36    点击:

  在生活当中,感冒是极为常见的疾病了,尤其是小儿感冒,当小儿发生感冒时家长也不要过于担心,只要做好护理工作并加强饮食调养,小儿感冒就会得到好转。那么,流行性感冒的饮食原则有哪些呢?现在让专家为您详细的介绍。

  (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  (3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

  (4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

  (5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

  流行性感冒的饮食原则如上所述,仅供大家参考,希望家长朋友要注意平时的饮食问题,最后祝患儿早日康复。

  小儿感冒:http://www.hb21.net/ek/xegm

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